[...] i wtedy tren bym zostawił na wycinkę po masie oczywiście mozna też dac tren do częsci masowej ale tutaj później będzie ciezko coś przełamać jednak ślin oczywiście krótki i leciał bym go minimum 2 razy dziennie a nawet 3 razy w tyg w jakich godzinach ? to zalezy jak trenujesz na pewno przed i po treningu tutaj pasuje ślin podawać
[...] ) W między czasie będzie wjeżdżał Antoni / Tura / Meta oczywiście mozna też dac tren do częsci masowej ale tutaj później będzie ciezko coś przełamać jednak ślin oczywiście krótki i leciał bym go minimum 2 razy dziennie a nawet 3 razy w tyg w jakich godzinach ? to zalezy jak trenujesz na pewno przed i po treningu tutaj pasuje ślin podawać
[...] tak ciezko cos powiedziec kazdy jest inny i na jednego zadziala tak na innego troche inaczej mozesz tez dac orzechy to jest dobre zrodlo tluszczy i brac sobie do szkoly do tych kanapek i juz problem rozwiazany kombinuj, staraj dobierac sie tak sklladniki zeby w kazdym posilku bylo b+ww=t tak jak ci wczesniej pisalem w jakich porach co sie daje
[...] że kolor czarny i że załapię się na dwie różne jako nauczyciel :) z tyłu jakby się jeszcze dało logo ww dodać byłoby super. Wysłałem przelew za siebie i kolegę, napisałem za kogo w sąsiednim temacie VI MP w WW Spartana. Mam pytanie Wycwiel i Iti to w jakich konkurencjach będziemy startować oprócz wybranego ciężaru wystarczy podać na miejscu?
[...] tu az dwie tubki) i nie bylem zadowolony z efektów ale patrzalem na internetowych aptekach ta masc kamforowa jest bardzo tania wiec sproboje. 1) kiedy ból sie nasila(w jakich pozycjach najbardziej)? Ból wystepuje 24/7 non stop czuje ze mi on doskwiera , z tym za tak normalnie to jest okolo 30% , jednak sa momenty , niespoedziewane ze boli [...]
Wynik nie najgorszy ale też nie najlepszy ze względu na ruchliwość. MrBeat przypomnij jakie SAA stosowałeś i w jakich dawkach ogólnie przed rozpoczęciem ,,cyklu na płodność,,?
a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,a nie małe wycinki) c) link do strony generującej błąd d) czy błąd występuje na komputerze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy [...]
– opis błędu musi zawierać: a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,np. narzędziem 'wycinanie') c) link do strony generującej błąd i krótki opis d) Adres IP z jakiego się łączy klient [...]
[...] teraz nasze drugie rodzinne miasto, a wszystkich którzy nas przyjmowali z otwartymi rękoma zawsze traktować będziemy jako przyjaciół. Polska to najgościnniejszy z krajów w jakich kiedykolwiek walczyliśmy i zawsze będziemy chcieli tutaj wrócić, to samo mówiąc wszystkim, którzy zapytają nas o Wasz kraj. Słowa podziękowania należą sie także [...]
[...] czy po czy moze w trakcie wysiłku ??? izotoniki: przed - niewiele, w trakcie i po do uzupelnienia plynow napoje energetyczne: przed, w trakcie po raczej izotoniki. 6.) W jakich ilosciach sie to pije ? (ile nadzien) ? nie ma okreslonej dawki, aczkolwiek picie ich, niezwiazane z wysilkiem (fizycznym, badz psychicznym) troche mija sie z celem [...]
Nie. Chodziło mi o to, że przy piramidzie celem nie jest jak największy ciężar, no zależy jaką ktoś stosuje piramidkę są np. 5/3/1 czy 6/4/3, i to już są typowo siłowe. Taki progres zależy w jakich ćwiczeniach, to chyba pod budowanie siły w WL zostało stworzone.
[...] w kulturystycznych a fitnessowych,a to ogromna roznica. Co do odzywiania- dieta dla mnie jest podstawa na codzien, dostosowuje ja tylko odpowiednio do faz treningowych w jakich sie znajduje. Osobiscie uwazam, ze ma ona wiekszy udzial w sukcesie niz treningi same w sobie i o ile na poczatku fitnessowej kariery mozna jako tako troszke sobie [...]
[...] celem jest utrata tkanki tluszczowej, a raczej jej zamiana na miesnie. cwiczy pare razy w tygodniu, sa to cwiczenia typowo silowe. i chodzi mi o diete. jak, co i kiedy, w jakich ilościach. Czy moze miec w swoich suplementach carbo? bo to sa praktycznie same weglowodany, dlatego tez sie tak nad tym zastanawiam. bierze sobie termo to tego, ten [...]
Witam wszystkich Mam wielka prośbe o porade jak najlepiej i w jakich dawkach brać HCG po cyklu na Metanabolu + Anavar Tak jak opisałem w poprzednim temacie : Dianabol 8 tygodni 3x10mg everyday Anavar w siódmym tygodniu przez 2 tyg po 75mg Od siódmego tygodnia brałem również Nolva 40mg przez tydzien a po 10 dniach 20mg na dzien z rana. Dziś [...]
Arek•z90 w jakich dawkach bierzesz salicirtex bo leży w szafce Ja mam wysokie hct zawsze na granicy normy Ostatnio po miesięcznej dawce nattokinazy spadło trochę więc działa. Biorę nattokinazyme po tabletce dziennie, teraz acard się kończy to zamierzam brac salicirtex,tu pytanie jaka dawka. Walka nie o to żeby krew rzdadka była tylko nie [...]
ok, zapoznalam sie z artykulami. Teoretycznie wiem co moge jesc, czego lepiej unikac. Jednak i tak mam problem z ustaleniem proporcji, co o jakiej porze, w jakich ilosciach. Dodam do tego ze nia jem miesa, i praca w godzinach 8-16 uniemozliwia mi "szalenstwa kulinarne" tj. dania wymagajace przygotowania-brak warunkow. Bardzo Was prosze o [...]
Trochę ręce opadają jak się patrzy na to w jakich okolicznościach Wisła ciuła te punkty. Ale na szczęście niedługo bezpośredni mecz z Lechem który powinien wiele wyjaśnić.
[...] jakiej postaci spozywała efedryne? Czy byl to suplement typu Thermal Pro ? Jakie dzienne dawki zażywała? Czy inne suple brała równocześnie z efedryna? Jeśli tak to jakie i w jakich dawkach? Czy przez cały okres trwania kuracji zażywała także chrom? -o co chodzi z tą kawą, bo nie kojarzę ( i czy duże dawki kofeiny w połączeniu z efedryną nie będą [...]